DOVE POSSO INVIARE I CODICI PER ACCEDERE AL KIT?

Esercizi immaginativi e visualizzazioni guidate per gestire in modo più costruttivo emozioni faticose e situazioni difficili.
Alcuni esercizi e visualizzazioni guidate sono dedicati agli adulti per gestire periodi faticosi e di stress. Anche quando solo uno dei genitori è più impegnato nel lavorare su di sé per “centrarsi”, tutta la famiglia ne beneficerà.
Altri sono dedicati a genitori e bambini più grandicelli. Questi esercizi potete farli insieme ai vostri bambini, loro si sentiranno sicuri e protetti dalla vostra presenza, e anche voi potrete goderne i benefici. Proponeteli come dei giochi, o dei viaggi fantastici.
L’ultima sezione è dedicata ai più piccoli, sempre accompagnati. Fate questi esercizi con loro: i bambini imparano con l’esperienza e il gioco.
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